Urlaubsfasten, Ambulantes Fasten, Basen-Fasten - was steckt dahinter?
Urlaubsfasten (Fastenwoche) im Hotel: Gut für die Seele und Zeit für mich.
Ambulantes Fasten: Erfordert viel Disziplin – bringt die Erkenntnis wie stark ich bin.
Basen-Fasten: Ist ein sanftes Fasten mit 100% basischer Ernährung ca. 400 Kalorien: Rohkost (Obst, Gemüse), kalt gepresste Öle.